Entrenamiento funcional y kinesiología deportiva en un mismo lugar. Fuerza, control motor y acondicionamiento, programados para tu cuerpo real — sin importar tu punto de partida.
Método About Squat Endurance
Un sistema de entrenamiento funcional con enfoque de kinesiología deportiva: fuerza, control motor y acondicionamiento metabólico programados por patrón de movimiento.
Entrenamos en ciclos de cinco semanas: cuatro de progresión y una de medición, para que tu avance sea un dato y no una sensación.
La sesión es la misma para el grupo; la carga es tuya. Cada alumno progresa sobre su propio registro, no sobre un promedio.
Lo que pasa en About Squat
Historias de cambio real
“Llegué sin saber sentadillar y hoy entiendo por qué me dolía la espalda. El seguimiento kinesiológico marcó la diferencia.”
“Nunca había entrenado en grupo y sentí atención personal en cada sesión. Los coaches corrigen técnica todo el tiempo.”
“Volví a moverme sin dolor después de una lesión. Acá el entrenamiento y la kinesiología van de la mano.”
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Entrenamiento funcional y kinesiología deportiva en Pucón. Un método, un solo lugar para cambiar tu estilo de vida.